Дали птеранодон е исто што и птеросаур? Како да го натерате детето да заспие? И што, по ѓаволите, треба да се зготви за вечера? Во мојот секојдневен живот, сè повеќе барам одговори на ChatGPT за овие (и безброј други) прашања, признала една мајка.
И таа не е единствена. Според студија, од 2024 година, дури 71% од родителите го користеле ChatGPT, а повеќе од половина го користеле исклучиво за теми за родителство: совети за заспивање, рецепти, активности за деца…
„Бројот на родители што користат вештачка интелигенција расте од ден на ден“, потврдува д-р Николас Ц. Џејкобсон, експерт за компјутерска психологија и професор на колеџот Дартмут, пренесува порталот Parents.
Зошто родителите сè повеќе ја избираат вештачката интелигенција?
Брзината и пристапноста се клучни причини.
„Родителите често се свртуваат кон вештачката интелигенција кога се исцрпени и преоптоварени“, вели Клаудија Хоецл, експерт за ран развој и родителство.
Четботовите како ChatGPT можат да помогнат со секојдневните прашања, подготовката на оброци, толкувањето на белешките од прегледите, планирањето семејни патувања или само како рамо за виртуелен „одмор“.
Д-р Софи Пирс, клинички психолог, истакнува дека родителите често користат вештачка интелигенција за да им помогнат да почнат да решаваат проблеми: „Кога сме преоптоварени, тешко е да се сетиме на корисни стратегии. Четботот може да биде првиот чекор кон решение.“
Вештачката интелигенција како поддршка за менталното здравје
Многу родители исто така бараат емоционална поддршка од чет-ботовите.
„Кога сум под стрес, чет-ботот ме потсетува да одам на прошетка или да медитирам. Звучи едноставно, но често ги забораваме овие основни алатки“, вели Јоки Мацуока, извршен директор на Panasonic Wella и мајка на четири деца.
Што прашуваат родителите?
Од наоѓање рецепти и активности за деца, до изработка на пораки за наставници или преведување училишни документи – вештачката интелигенција е новата прва помош во секојдневниот хаос на родителството.
„Ми заштеди часови истражување“, признава Мацуока.
Но… каде се границите? Сепак, експертите предупредуваат: вештачката интелигенција не го познава вашето дете.
„Општите одговори можат да бидат корисни, но можат да бидат и сосема погрешни“, вели д-р Џејкобсон, креатор на Therabot, платформа за вештачка интелигенција за ментално здравје.
Д-р Пирс додава: „Вештачката интелигенција може да го зголеми чувството на несигурност кај родителите бидејќи нè преплавува со дополнителни информации. Без вистинска поддршка, родителите можат да се чувствуваат уште поизгубени.“
Како безбедно да се користи вештачката интелигенција како родител?
Експертски совет: Користете ја вештачката интелигенција како помош, а не како авторитет.
„Користете ја за идеи, но секогаш филтрирајте ги информациите преку вашето знаење и интуиција“, вели д-р Џејкобсон.
А Хоцел заклучува: „Вештачката интелигенција е добра алатка, но не може да ги замени вистинската поврзаност, искуството и професионалната поддршка“.