Олеснете ја менопаузата во 5 чекори: Ќе заборавите на топлите бранови со помош на природни методи
Редовните оброци можат да бидат важни кога минувате низ менопауза. Неправилната исхрана може да влоши одредени симптоми на менопаузата и да го отежне одржувањето на добра телесна тежина.