долговечност

Повеќекратните студии покажале дека секојдневното одење се издвојува меѓу другите активности за целокупната благосостојба и долговечноста.

Тие се главниот нутритивен избор на милиони луѓе, но ако мислите дека со земањето мултивитамини ќе живеете нешто подолго, веројатно се лажете.

Кај Јапонците на подоцнежна возраст е поизразен стравот да не бидат товар, отколку стравот од смртта. Стравот од мејваку (meiwaku), што во слободен превод значи „да се биде товар“, им е вграден уште од мали нозе, па кога им треба помош во…