здравје

Повеќекратните студии покажале дека секојдневното одење се издвојува меѓу другите активности за целокупната благосостојба и долговечноста.

Лекарите потврдуваат дека добрата врска или бракот во кој преовладуваат љубовта и меѓусебното почитување, нè штитат од срцеви заболувања. Сепак, се чини дека овој ефект е посилен кога се работи за машкото срце

Неколкумесечното доење го намалува ризикот од инфекции на увото кај детето за дури 50 проценти. Исто така, новороденчињата кои се доени четири месеци имаат 72 отсто помал ризик од инфекции на долниот респираторен тракт. Доените бебиња имаат…

По 50-тата година, некои здравствени проблеми може да се појават одеднаш и да предизвикаат непријатност. Така и болките кои претходно изгледале безопасни можат да станат знак за посериозни проблеми во средната возраст.

Важно е да можете да ги препознаете раните знаци на проблеми со простатата, како што се често мокрење, чувство на нецелосно празнење на мочниот меур, послаб проток на урина или потреба за ноќно мокрење.

Нападите на анксиозност се неизбежен дел од животот, но како реагирате на нив може да има значително влијание врз вашето ментално здравје. Препознавањето на моментот на загриженост, контролирањето на дишењето, промената на перспективата и…

Објавенo е истражување кое е спроведено на возрасни групи од 37 до 73 години, а се проучувало дали времето поминато на мобилен телефон влијае на поголем ризик од развој на кардиоваскуларни заболувања.

Една нова студија го дефинирала недостатокот од сон како постојано спиење помалку од седум часа навечер.

Ако сте над 50-тата година од животот целете на седум до осум часа сон секоја вечер. Ова го зачувува и подобрува вашиот метаболизам, имунолошкиот систем и здравјето на мозокот. Освен тоа, помага во балансирање на хормоните и го поддржува…

Двете главни нарушувања на тироидната жлезда се хипотироидизам и хипертироидизам. И двете состојби можат да бидат предизвикани од други болести кои влијаат на начинот на работа на тироидната жлезда и на нивото на хормоните.