Но, ако нашите тела почнат да се менуваат во доцните триесетти години, кога точно влегуваме во менопауза? Одговорот на ова прашање може да ве изненади.
Перименопаузата е период во животот на жената кој може да биде проследен со бројни физички и емоционални промени, а правилната исхрана игра клучна улога во ублажувањето на симптомите.