Во шкотско училиште учениците трчаат по една милја дневно: Нема ниту едно дебело дете
Веќе четири години, секој училишен ден, наставниците ги испраќаат децата на дневно трчање од една милја (околу 1,6 километри), а тоа редовно трчање се покажало како корисно на многу начини.