Тинејџерите го следат УВ индексот, ама не за заштита: Нов загрижувачки тренд на Тик-Ток
Додека повеќето родители ги предупредуваат своите деца да го избегнуваат силното сонце и да не забораваат крема за сончање, тинејџерите на Тик-Ток започнаа нов загрижувачки тренд, намерно изложувајќи се на најсилното UV зрачење за побрзо да потемнат.
И покрај предупредувањата за опасностите од сончање, оштетувањето на кожата и ризикот од рак, сè повеќе тинејџери сега намерно бараат најсилно сонце за побрзо да потемнат. Нов тренд од Tик-Ток, познат како „проверка на UV“, предизвикува загриженост кај дерматолозите ширум светот.
Се работи за млади луѓе кои го користат UV индексот од временската прогноза како водич за сончање – колку е повисок UV, толку е, според нив, подобро време да се лежи на сонце. Но, UV индексот всушност ја мери јачината на штетното UV зрачење, а не „квалитетот“ за постигнување на потемен тен.
Дерматолозите предупредуваат: овој тренд е опасен
Експертите истакнуваат дека ова е многу загрижувачко однесување. Д-р Викторија Казлоускаја им објаснува на родителите дека постојаното изложување на високи УВ зраци на млада возраст значително го зголемува ризикот од меланом, еден од најсмртоносните форми на рак на кожата.
Покрај тоа, продолженото изложување на сонце без заштита, исто така, предизвикува предвремено стареење на кожата, губење на еластичноста и појава на пигментни дамки, што можеби не е загрижувачко сега, но сигурно ќе биде во иднина.
Заблудата за „здрав тен“
На социјалните медиуми има сè поголема содржина што го романтизира тенот, со хаштагови како #sunburnchallenge и #uvtanning, каде што младите луѓе објавуваат фотографии со јасно видливи изгореници од сонце. Многумина ги гледаат како „доказ“ дека нивната кожа потемнува, додека го игнорираат фактот дека изгорениците од сонце се првиот знак на оштетување на кожата.
Д-р Сузан Ц. Тејлор, професорка по дерматологија, за Women’s Health истакнува: „Тинејџерите целосно погрешно разбрале. Високиот УВ индекс не значи дека е време за сончање, туку дека треба да ја зголемите заштитата на кожата и да избегнувате изложување на сонце помеѓу 10 часот наутро и 14 часот попладне.“
Што можат да направат родителите?
Како и со многу модерни трендови, отворената комуникација е клучна. Наместо да им кажувате на вашите деца што всушност значи УВ индексот и како да го штитат нивното здравје, потрудете се да им објасните како да користат крема за сончање со висок фактор, зошто е важно да носат шапка и очила за сонце, а дека седењето под сенка не е знак на слабост, туку на паметно однесување.
Знаењето и свеста се првите чекори кон поздрави навики, и тоа не само во лето. Учењето на вашето дете да се грижи за својата кожа од мала возраст е најдобриот подарок што можете да му го дадете.