Прескокнувањето на појадокот е една од најлошите навики, особено за децата на училишна возраст. Одложувањето на појадокот може да доведе до хипогликемија, односно пад на шеќерот.
Ова правило треба да се почитува веднаш по почетокот на бременоста, а според некои и порано, бидејќи ризикот е голем. Со цел да се избегнат развојни компликации, бремените жени треба само да се откажат од омиленото суши
Вклучувањето на кикиритките во исхраната на малите деца би можело да помогне да се спречат алергии на мешунките, кои можат да бидат смртоносни и ги погодуваат младите ширум светот, покажало ново истражување.