стрес

Американската докторка на својот Тик-Ток открила една работа што редовно ја забележува кај пациентите пред дијагнозата на рак и објаснила зошто верува дека постои силна врска помеѓу менталната состојба и физичкото здравје.

Важно е да се ставите себеси на прво место - бидејќи стресот прво ќе дојде до вас, а дури потоа до вашето бебе, на кое ќе му треба здрава мајка уште многу години.

Децата понекогаш може да се најдат во стресни ситуации, но тоа нема да можат да ви го објаснат. Затоа е добро да знаете како да го препознаете ова

Тиковите можат да се случат случајно и може да бидат поврзани со работи како стрес, анксиозност, замор, возбуда или среќа. Тие имаат тенденција да се влошат ако се зборува за нив или се фокусира на нив. Тие често започнуваат со непријатно…

На различни возрасти, ние различно реагираме на предизвикувачите на стрес, но ако очекувавте дека младите се помалку склони кон стрес од оние повозрасните, се лажете

Иако децата немаат секогаш доволно емоционална интелигенција или доволно развиен вокабулар за да се изразат, емоционалните знаци или однесувањето може многу добро да укажуваат на тоа дека минуваат низ стресен период и им треба помош.

Научниците го проучувале нивото на кортизол во плунката на мајката по интеракцијата во родителските групи. Резултатите прилично ги изненадиле: колку повеќе време мајките поминуваат во такви групи, толку е повисоко нивото на кортизол,…

Поддржувајте го вашето дете, но обидете се да не му го решавате секој помал проблем или разочарување. На пример, дозволете му на вашето дете да ја предаде домашната задача која знаете дека е погрешна. Надминувањето на малите предизвици, ја…

Детето често вака ќе дише ако е под емотивен стрес и нешто го мачи. Можеби за тоа нема да биде свесно, па потребно е родителите да дадат сè од себе за да се обидат да го решат проблемот на детето.