Исхрана

Една мајка открила трик што го натерал нејзиниот пребирлив син да јаде

Експертите истакнуваат дека дури и стопроцентниот овошен сок треба да се ограничи поради високата содржина на шеќер и недостатокот на влакна, пренесува Motherly.

Во 1896 година, лекарот и фармацевт Саген Ишизука ја креирал јапонската филозофија наречена „шокуику“ - изведена од два збора што значат „да се јаде“ и „да се расте“.

Интересно е што овој метод се покажал како поефикасен од ветувањето десерт или закани со казна.

Оваа вообичаена практика можеби не е најдоброто решение, се согласуваат бројни експерти кои објаснуваат дека принудувањето на децата на јадење може да има несакани последици во иднина.

Иако разновидна исхрана е препорачлива, постојат одредени намирници кои трудницата или мајката треба да ги избегнува или да ги внесува во ограничени количини за да не му наштети на своето бебе. Но, тоа не значи дека, на пример, треба да се…

Чоколадното млеко обезбедува голем број важни хранливи материи, а истражувањата покажуваат дека е корисно за здравјето.

Одговорност на родителите е да ги „заштитат“ децата од дебелината, иако е јасно дека врз тоа влијаат и генетиката и некои други фактори, но многу зависи и од навиките што детето ги стекнува во семејството.

Исхраната која е богата со хранливи материи, здрава и вкусна може да ја изостри меморијата, да го подобри фокусот и да ја зајакне способноста за учење кај децата. Од UCLA Health избраа седум видови на храна кои често треба да се најдат на…

Научниците открија врска помеѓу специфичните масти содржани во некои млечни производи и намалувањето на ризикот од болести типични за менопаузата.