Ново истражување на Американската фондација за срце открива алармантен факт – едно од седум деца во САД живее со висок крвен притисок.
Овој проблем, кој некогаш се сметаше исклучиво за проблем на возрасните, сé повеќе ги погодува децата и адолесцентите.
„Високиот крвен притисок не е само болест на возрасните. Неговите корени честопати започнуваат во детството и се поврзани со нездрави навики како што се лошата исхрана и недостаток на вежбање”, објаснува кардиологот Томас Кимбал.
Истражувачки тим предводен од д-р Ахлиа Секарие набљудувал 2.600 деца на возраст меѓу 8 и 19 години.
Резултатите покажале дека 8,7% од децата веќе имаат висок крвен притисок, додека 5,4% од децата имаат висок ризик од негов развој.
Прелиминарните наоди покажуваат дека вкупно 14% од децата и адолесцентите во САД имаат проблем со крвниот притисок.
Причини за висок крвен притисок кај децата
Иако причините може да варираат, факторите како што се лошата исхрана, недостатокот на физичка активност, дебелината, пушењето и консумирањето алкохол е познато дека играат клучна улога во развојот на хипертензија.
Педијатарот Винсент Ј. Гонзалес истакнува дека овие променливи фактори се главните двигатели, но во некои случаи здравствените проблеми како ендокрини заболувања, бубрежни заболувања, срцеви заболувања и генетика исто така може да го предизвикаат проблемот.
Тивок убиец: Зошто високиот крвен притисок е опасен?
Еден од најголемите проблеми со високиот крвен притисок е фактот што тој често нема јасни симптоми.
„Високиот крвен притисок го нарекуваме тивок убиец бидејќи хипертензијата често не предизвикува никакви симптоми“, вели кардиологот Алан Синг.
Понекогаш симптомите како што се главоболки, заматен вид или крварење од носот може да укажуваат на проблем, но кај повеќето деца високиот крвен притисок останува незабележан додека не дојде до посериозно оштетување на органите.
Долгорочни последици од нетретиран висок крвен притисок
Родителите треба да бидат особено загрижени за долгорочните последици од нелекуваниот висок крвен притисок.
Оштетувањето на срцето, бубрезите, очите и мозокот се само дел од сериозните проблеми кои можат да настанат.
Исто така, хипертензијата е една од главните причини за атеросклероза – затнување на артериите, што дополнително го зголемува ризикот од срцеви заболувања.
Како да му помогнете на дете со висок крвен притисок?
Ако на вашето дете му е дијагностициран висок крвен притисок, нема потреба од паника, но важно е сериозно да ја сфатите ситуацијата.
Промените во животниот стил можат значително да помогнат во регулирањето на хипертензијата. Експертите ја препорачуваат диетата DASH која се заснова на зголемување на внесот на зеленчук, овошје, посно месо и цели зрна и намалување на внесот на сол и шеќер.
Покрај тоа, редовната физичка активност, која трае 30 до 60 минути дневно, три до пет пати неделно, може да биде клучна за намалување на крвниот притисок и за долгорочно здравје.
Навременото воведување здрави навики може да спречи сериозни последици и да го обезбеди здравјето на вашето дете.