здравје

Една нова студија го дефинирала недостатокот од сон како постојано спиење помалку од седум часа навечер.

Ако сте над 50-тата година од животот целете на седум до осум часа сон секоја вечер. Ова го зачувува и подобрува вашиот метаболизам, имунолошкиот систем и здравјето на мозокот. Освен тоа, помага во балансирање на хормоните и го поддржува…

Двете главни нарушувања на тироидната жлезда се хипотироидизам и хипертироидизам. И двете состојби можат да бидат предизвикани од други болести кои влијаат на начинот на работа на тироидната жлезда и на нивото на хормоните.

Лубеницата е овошје кое се состои од 92 отсто вода, има многу важни хранливи материи и, иако многу луѓе не го знаат тоа - може да се јаде и нејзината кора бидејќи е неверојатно здрава.

Наместо да ги учат децата дека возењето велосипед е најдобар избор за нивното, како и за здравјето на планетата, кај нас возачите на автомобили, да можат, ќе ги качат на хауба сите велосипедисти што ќе им се најдат на патот, а особено ако…

Истражувањата укажуваат на помошната улога на животните за време на лекувањето на многу болести како што се кардиоваскуларни заболувања, рак, фибромијалгија, аутизам и деменција. Но, дали има некое истражување за ефектите на домашните…

Иако многу од овие работи се веќе познати, некои треба да ги повториме, а некои, можеби за првпат да ги научиме и да им обрнеме внимание

Ние, луѓето, најчесто се определуваме за алтернативни форми на медицина дури откако ќе пробаме сè што подразбира класичната медицина и ништо од тоа нема да ни помогне. Сепак, факт е дека ајурведата како една од најстарите медицински науки…

Доколку сакате да се обидете да го зајакнете имунитетот на вашето дете на природен начин, прво почнете од сопствената кујна. Воведете на „репертоарот“ барем некои од овие намирници

Пасивното пушење влијае врз здравјето на децата кои живеат во домови каде што се пуши, до толку што семејствата би можеле да го намалат отсуството на нивните деца од училиште за 24 до 34 отсто доколку пушењето се елиминира од домот.