совети

Со одржување на својата сива маса во добра форма, ќе го намалите ризикот од деменција и Алцхајмерова болест. Една од работите кои треба да ги направите за доброто на вашиот мозок е да му дозволите на вашиот ум да се разбуди без технологија.…

Повеќе од едно од пет деца и адолесценти ширум светот покажуваат знаци на проблеми со исхраната, покажа новото истражување.

Една од најголемите грешки што ги прават родителите кога нивното дете добива температура е веднаш да му дадат супозитории или сируп за да ја спуштат што е можно поскоро. Сепак, според медицинската сестра Ники Јуркуц, температурата треба да…

Не заборавајте да ги контролирате сопствените емоции. Најголемата грешка би била ако и вие го удрите детето за да види како сте се чувствувале, затоа што тоа нема смисла.

„Сакате да знаете зошто вашето дете нема да ве слуша среде тие емотивни моменти? Затоа што физички не може. Кога мозокот е преплавен со одредена количина на хормони на стрес, делот за размислување и процесирање се исклучува“, вели Ели…

„Наградувањето на „доброто“ однесување со подароци и на „лошото однесување со казни може да ги научи децата дека се помалку вредни ако се непослушни“, објаснува психотерапевтката Фиона Јасин

Искрено писмо до жените кои се борат со неплодност: Секогаш бидете нежни со себе.

Хељдата е особено важна за женската плодност, богата е со протеини, но и со други есенцијални хранливи материи. Заедно со хељдата и жените и мажите треба да јадат повеќе непечени бадеми, лешници, ореви, полен, матичен млеч и зелен лиснат…

Со вашето тригодишно дете, имате сериозна битка кога тоа треба да облече јакна пред да излезе од дома, а воспитувачката во градинка успева да подготви десет деца (вклучувајќи го и вашето) за помалку од три минути. Се прашувате која е…

Предвремено породување е секое породување каде бременоста завршила со раѓање на незрело новороденче пред да биде комплетирана 37 гестациска недела. Согласно гестациската возраст, тие се поделени во три групи: умерено незрели од 33 до 36…