мелатонин

Иако несаканите ефекти на мелатонинот се обично благи и краткотрајни, одредени групи луѓе треба да бидат особено внимателни. Меѓу нив и бремените жени и доилките, луѓето со автоимуни заболувања, луѓе кои земаат лекови за шеќер или…

Иако мелатонинот е достапен без рецепт како лек за спиење во форма на додаток, неговата зголемена популарност кај генерално здравата популација предизвика загриженост кај педијатриските експерти за спиење.