Дали имате дома тинејџер кој се буди секој ден со подочници и му се спие во текот на целиот ден?
Секој просечен тинејџер треба да спие од 9 до 10 часа секоја вечер, бидејќи додека спие се лачат хормоните одговорни за растот и половото созревање. Сепак, многу од нив не го прават ова, туку спијат во просек по околу 7 часа. Поради ова тие…