стрес

Паметните телефони денес се неизоставен дел од животот, но нивната прекумерна употреба може сериозно да влијае врз здравјето. Од проблеми со спиењето, стрес и губење на концентрацијата, до болки во вратот и грбот, предолгото користење на…

Од мажите денес се очекува да бидат успешни на работа, финансиски сигурни, присутни партнери и вклучени татковци, а истовремено смирени и силни. Психологот Крешимир Пријатељ за Нет.хр објаснува што се случува кога тој притисок станува…

Нилс Бергман, доктор со долгогодишно искуство во акушерство и истражувач во истата област, вели дека не смееме да одиме против природата бидејќи тоа долгорочно им штети и на бебето и на мајката. Но, додека ниту едно животно не спие посебно,…

Американската докторка на својот Тик-Ток открила една работа што редовно ја забележува кај пациентите пред дијагнозата на рак и објаснила зошто верува дека постои силна врска помеѓу менталната состојба и физичкото здравје.

Важно е да се ставите себеси на прво место - бидејќи стресот прво ќе дојде до вас, а дури потоа до вашето бебе, на кое ќе му треба здрава мајка уште многу години.

Децата понекогаш може да се најдат во стресни ситуации, но тоа нема да можат да ви го објаснат. Затоа е добро да знаете како да го препознаете ова

Тиковите можат да се случат случајно и може да бидат поврзани со работи како стрес, анксиозност, замор, возбуда или среќа. Тие имаат тенденција да се влошат ако се зборува за нив или се фокусира на нив. Тие често започнуваат со непријатно…

На различни возрасти, ние различно реагираме на предизвикувачите на стрес, но ако очекувавте дека младите се помалку склони кон стрес од оние повозрасните, се лажете

Иако децата немаат секогаш доволно емоционална интелигенција или доволно развиен вокабулар за да се изразат, емоционалните знаци или однесувањето може многу добро да укажуваат на тоа дека минуваат низ стресен период и им треба помош.

Научниците го проучувале нивото на кортизол во плунката на мајката по интеракцијата во родителските групи. Резултатите прилично ги изненадиле: колку повеќе време мајките поминуваат во такви групи, толку е повисоко нивото на кортизол,…