Browsing Category
Исхрана
Повеќе од половина од децата во градинка не јадат корка од леб
Експертите предупредуваат дека начинот на кој децата се хранат во првите години од животот може да ги одреди не само нивните навики во исхраната, туку и здравјето на нивните коски, заби, па дури и положбата на ‘рбетот во подоцнежниот живот.
Нутриционистка од Харвард открива кои намирници ги подобруваат менталните способности на децата
Генетиката не е единственото нешто што влијае на менталните способности на децата. Исхраната во детството има долгорочно влијание врз развојот на интелигенцијата, а некои намирници помагаат во подобрувањето на меморијата и концентрацијата.
Шест намирници што децата не смеат често да ги јадат
Сите родители понекогаш посегнуваат по „брзо решение“ поради недостаток на време. Сепак, дури и во такви ситуации, обрнете внимание на тоа кои намирници би требало да ги избегнувате.
Забрането овошје за време на бременоста: 3 видови на кои треба да внимавате
Некои овошја можат да предизвикаат непријатни несакани ефекти, па дури и сериозни компликации како што се вагинално крварење или спонтан абортус. Дознајте подолу кое овошје е забрането за време на бременост и како безбедно да уживате во…
Лебот во исхраната на децата: Кога да го воведете и колку леб би требало да јадат?
Лебот е важен во детската исхрана поради житарките што ги содржи, но и затоа што ги охрабрува вашите најмали да џвакаат, што ги зајакнува вилиците и непцата. Но, кога да му го понудите на вашето бебе, каков вид и колку леб? Дознајте ги…
Храна за бебиња – дали треба да ја купувате или да ја правите дома?
Анализата на британските истражувачи покажала дека домашната храна за бебиња генерално содржела повеќе зеленчук, риба и живина, а помалку црвено месо. Генерално, домашната храна за бебиња, исто така, содржела поширок спектар на зеленчук од…
Прв сладолед: Кога детето може да го јаде омилениот летен десерт?
И возрасните и децата ги сакаат летните задоволства, но како и со повеќето десерти, родителите се прашуваат кога би можеле да му ги понудат на своето дете.
Зошто сè уште им дозволуваме на децата да пијат енергетски пијалаци?
Една лименка може да содржи до 300 мг кофеин, што за деца е сериозна доза, особено ако се зема заедно со други производи што содржат кофеин, како чоколадо или газирани сокови. Американската педијатриска асоцијација препорачува максимум 100…
Кога да му ja дадете на вашето бебе првaта кашичка?
Кај нас некои мајки започнуваат со воведување каши од житарки без глутен, а потоа каши од овошје и зеленчук, подоцна и млечни производи, па месо и риба и конечно јајца (по 10-тиот месец). Првите житарки што можат да им се понудат на…
Кога е време за дохрана и со што да почнете?
Според Упатствата на УНИЦЕФ за здрава исхрана на децата и препораките на Светската здравствена организација, поради чувствителноста и незрелоста на дигестивниот тракт на бебето, со првите кашички е најдобро да се започне од шест месеци…