Browsing Category
Исхрана
Забрането овошје за време на бременоста: 3 видови на кои треба да внимавате
Некои овошја можат да предизвикаат непријатни несакани ефекти, па дури и сериозни компликации како што се вагинално крварење или спонтан абортус. Дознајте подолу кое овошје е забрането за време на бременост и како безбедно да уживате во…
Лебот во исхраната на децата: Кога да го воведете и колку леб би требало да јадат?
Лебот е важен во детската исхрана поради житарките што ги содржи, но и затоа што ги охрабрува вашите најмали да џвакаат, што ги зајакнува вилиците и непцата. Но, кога да му го понудите на вашето бебе, каков вид и колку леб? Дознајте ги…
Храна за бебиња – дали треба да ја купувате или да ја правите дома?
Анализата на британските истражувачи покажала дека домашната храна за бебиња генерално содржела повеќе зеленчук, риба и живина, а помалку црвено месо. Генерално, домашната храна за бебиња, исто така, содржела поширок спектар на зеленчук од…
Прв сладолед: Кога детето може да го јаде омилениот летен десерт?
И возрасните и децата ги сакаат летните задоволства, но како и со повеќето десерти, родителите се прашуваат кога би можеле да му ги понудат на своето дете.
Зошто сè уште им дозволуваме на децата да пијат енергетски пијалаци?
Една лименка може да содржи до 300 мг кофеин, што за деца е сериозна доза, особено ако се зема заедно со други производи што содржат кофеин, како чоколадо или газирани сокови. Американската педијатриска асоцијација препорачува максимум 100…
Кога да му ja дадете на вашето бебе првaта кашичка?
Кај нас некои мајки започнуваат со воведување каши од житарки без глутен, а потоа каши од овошје и зеленчук, подоцна и млечни производи, па месо и риба и конечно јајца (по 10-тиот месец). Првите житарки што можат да им се понудат на…
Кога е време за дохрана и со што да почнете?
Според Упатствата на УНИЦЕФ за здрава исхрана на децата и препораките на Светската здравствена организација, поради чувствителноста и незрелоста на дигестивниот тракт на бебето, со првите кашички е најдобро да се започне од шест месеци…
Домашни каши за бебиња – рецепти
Запишете си ги овие кашички во тефтерот за да ви бидат при рака кога ќе дојде време за првите кашички за вашето бебе.
Храната со вештачки бои се поврзува со хиперактивност и развојни проблеми кај децата
Омилените слатки како бонбони „Харибо“ и лижавчиња „Чупа чупс“ често содржат вештачки бои кои се поврзуваат со хиперактивност, проблеми со вниманието и други невролошки нарушувања кај децата.
Проверени стратегии за усвојување на правилна исхрана
За време на периодот на раст и развој, исклучително е важно да им се обезбедат сите потребни хранливи материи - протеини, јаглехидрати, масти, витамини и минерали. Но, како да го постигнете ова ако дома имате пребирлив јадач?