Browsing Category
Исхрана
Зошто црните маслинки се совршен меѓуоброк во перименопауза
Перименопаузата е период во животот на жената кој може да биде проследен со бројни физички и емоционални промени, а правилната исхрана игра клучна улога во ублажувањето на симптомите.
Дали сте слушнале за ендо-френдли исхрана? Диететичарка препорачува пет намирници кои ги ублажуваат…
Ваквиот начин на исхрана може да биде помош при една од најболните болести кај жените
Учителке зошто не гледам ништо? Осумгодишно дете целосно ослепело поради лоша исхрана
Осумгодишно момче од Малезија кое од најрана возраст јадело само пилешки нагетси, колбаси и колачиња, целосно ослепело во јануари годинава. Откако било однесено во болница, му бил дијагностициран тежок недостаток на витамин А
Брзото јадење и ризикот од инсулинска резистенција кај младите луѓе
Брзината на јадење може значително да влијае на здравјето на младите луѓе. Со забавување на темпото на оброците, младите луѓе можат да го намалат ризикот од некои метаболички нарушувања.
Трендот „Време на диносауруси“ ја охрабрува здравата исхрана
Разигран тренд на социјалните мрежи ги наведува луѓето да голтаат лиснат зеленчук во стилот на диносаурусите. Но, не се само возрасните инспирирани од „времето на диносаурусите“, малите деца уживаат да се преправаат дека се диносауруси, а…
Што е „Оатземпик“? Тренд што може да го загрози здравјето на тинејџерите
Името Oatzempic (Оатземпик ) е очигледна алузија на популарниот лек Оземпик, но експертите предупредуваат дека станува збор за потенцијално опасна модна диета, особено за деца и тинејџери.
Дали децата треба да пијат чоколадно млеко?
Чоколадното млеко е омилен пијалaк на многу деца, но често предизвикува сомнежи кај родителите, главно поради додадениот шеќер. Сепак, експертите велат дека може да биде вреден извор на хранливи материи ако се консумира мудро и умерено.
Зошто мислите дека децата се за греота ако не им давате слатки?
Постои истражување кое докажува дека раното и постојано внесување на шеќер на долг рок ги отапува децата, им ја уништува концентрацијата и способноста за учење. Во првите три години од животот, детето ќе се развива физички и психички, во…
Рецепти за првите солени каши за бебиња
Избегнувајте да додавате сол во оброците пред првата година бидејќи бебињата сè уште го развиваат своето чувство за вкус и немаат чувство дека нешто не е доволно солено.
Учиме да јадеме: Кога и како да внесете цврста храна во исхраната на вашето бебе?
Се препорачува на бебето да почне да му се воведува цврста храна со навршени 5 месеци живот. Дури тогаш бебето почнува да седи, рефлексот на голтање е целосно развиен, како и дигестивниот систем кој е способен да вари и друга храна освен…