Browsing Tag

бременост

Британските трудници одат на ехо само ако за тоа постои медицинска индикација

Додека кај нас последнава деценија се измислија еден куп испитувања и ултразвучни прегледи за трудници, во Британија прегледите се релативно ретки, ултразвук не може да се направи без медицинска индикација, а здравите трудници немаат ниту…

Студија: Трудниците и доилките треба да обезбедат доволен внес на овој важен нутриент

Експертите веруваат дека трудницата треба да зема најмалку 450 милиграми холин секој ден, а идеално е околу 900 мг. Јајцата се најголемиот извор на холин, а USDA известува дека 100 грама јајца обезбедуваат 250 мг холин.

Ако сте бремени, немојте да јадете за двајца!

Правило е дека жените со просечна телесна тежина (БМИ 18,5 до 25) треба да добијат 8 до 15 килограми, послабите жени (БМИ под 18,5) можат да добијат 13 до 18 килограми, додека жените со прекумерна тежина (БМИ над 25) треба да добијат од 5…

Не вежбајте или ќе имате спонтан, останува во минатото

Слушањето на други жени кои го доживеале ова пред вас не е секогаш смирувачко, а лекарските совети постојано се менуваат, така што мудрите зборови кон кои се придржувале вашите мајки и баби денес можеби повеќе не се подеднакво важни.

Експертка за плодност тврди: Веганската исхрана може да ги намали шансите за забременување

Понекогаш им кажувам на жените кои се обидуваат да забременат и имаат намалено ниво на некои хранливи материи дека добро би им дошло да почнат да јадат мали количини месо и риба, вели експертката за плодност. Грејс Дагдејл

Само опушти се и ќе забремениш!

Тешко е да се разговара со семејството и пријателите за неплодност бидејќи повеќето луѓе не го искусиле она што сме го искусиле ние и не можат да нè разберат. Многумина се со добра намера, но се однесуваат како експерти за неплодност,…

Консумирањето јаткасти плодови за време на бременоста подобрува одредени способности

Резултатите од новото истражување покажале дека децата на мајките кои јаделе јаткасти плодови во првото тримесечје од бременоста имаат подобри когнитивни функции, посилна концентрација и долгорочна меморија.